【 オープンサンド 】
厚揚げ,オイスターソース,ガーリックパウダー,コショウ,ごま油,チンゲン菜,人参
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recipe：
厚揚げ チンゲン菜 人参 を ごま油 で炒めて オイスターソース ガーリックパウダー コショウ で味付けしたものをのせた パン
cookery：
厚揚げとチンゲン菜・人参をごま油で炒めて、オイスターソース・ガーリックパウダー・コショウで味付けしたものをのせた。ガーリックパウダーに塩も入っているので、塩コショウはやめて、コショウのみにした。おかずにもなりそうな組み合わせだが、パンにのせても美味しかった。
tags：
bokchoy carrot thickfriedtofu garlicpowder pepper oystersauce sesameoil
category：
last updated ：
2026/04/21 13:52:37
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