【 オープンサンド 】
オリーブオイル,ガーリック,キャベツ,黒コショウ,じゃこ,ミックスベジタブル
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recipe：
オリーブオイル で ガーリック キャベツ ミックスベジタブル じゃこ を炒めたものをのせて 黒コショウ をかけた パン
cookery：
フライパンにオリーブオイルを入れて、ガーリッ・千切りのキャベツ・冷凍のミックスベジタブルをさっと炒めてから、じゃこを加えてしっかり炒め合わせたものをパンにのせて、最後に黒コショウをかけた。じゃこが香ばしく、とても美味しかった。
tags：
oliveoil ニンニク garlic cabbage mixedvegetables smallfish blackpepper
category：
last updated ：
2025/12/07 13:12:03
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