【 オープンサンド 】
ガーリック,かつお節,辛子明太子,そら豆,ちくわ,マヨネーズ
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recipe：
そら豆 ちくわ を ガーリック 辛子明太子 マヨネーズ で和えたものをのせて かつお節 をかけた パン
cookery：
皮を剥いたそら豆、輪切りにしたちくわをニンニク・辛子明太子・マヨネーズで和えてパンにのせて、最後にかつお節をかけた。明太子マヨネーズを使うレシピを参考にしたので、明太子とマヨネーズを混ぜたが、量がちょうど良かったようで美味しかった。
tags：
broadbeans chikuwa ニンニク garlic karashimentaiko mayonnaise bonitoflakes
category：
last updated ：
2025/10/17 09:23:33
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